Calculateur d'IMC
Calculateur d'IMC
BMI is a general screening tool for adults and does not diagnose body fatness or health. It is not validated for children, pregnant women, athletes, or older adults. Consult a healthcare professional for an individual assessment.
Questions fréquentes
- Qu’est-ce que l’IMC ?
- L’indice de masse corporelle (IMC) est une valeur dérivée de votre poids et de votre taille — précisément le poids en kilogrammes divisé par le carré de la taille en mètres (kg/m²). C’est un outil de dépistage, pas un diagnostic.
- Comment l’IMC est-il calculé ?
- IMC = poids (kg) ÷ taille (m)². Pour les saisies impériales, la calculatrice convertit d’abord les livres et les pouces en kilogrammes et en mètres avant d’appliquer la même formule.
- Quelles sont les catégories d’IMC de l’OMS pour les adultes ?
- Moins de 18,5 : insuffisance pondérale. 18,5–24,9 : poids normal. 25,0–29,9 : surpoids. 30,0–34,9 : obésité de classe I. 35,0–39,9 : obésité de classe II. 40,0 et plus : obésité de classe III.
- L’IMC est-il précis pour tout le monde ?
- Non. L’IMC ne distingue pas le muscle de la graisse ; il peut donc mal classer les athlètes, les personnes enceintes ou allaitantes, les personnes âgées et les enfants en croissance. Certains groupes de population ont aussi des plages saines différentes. Utilisez l’IMC comme point de départ, pas comme verdict.
- Qu’est-ce qu’un IMC sain ?
- Pour la plupart des adultes de 18 à 64 ans, l’OMS considère qu’un IMC compris entre 18,5 et 24,9 correspond à la plage saine. Votre médecin peut utiliser une plage différente selon l’âge, l’origine ethnique et les antécédents médicaux.
- Dois-je utiliser des unités métriques ou impériales ?
- Les deux conviennent — la calculatrice convertit en interne en kilogrammes et en mètres avant de calculer l’IMC. Choisissez celles que vous pouvez mesurer le plus précisément.
Qu'est-ce que l'IMC ?
L'Indice de Masse Corporelle (IMC) est une valeur dérivée de votre poids et de votre taille. Il se calcule en divisant le poids en kilogrammes par le carré de la taille en mètres (kg/m²). L'Organisation mondiale de la santé utilise l'IMC comme outil de dépistage de population pour signaler si une personne adulte est en insuffisance pondérale, dans une fourchette saine, en surpoids ou en obésité pour sa taille.
L'IMC est un point de départ, pas un diagnostic. La masse musculaire, l'âge, l'origine et la grossesse peuvent modifier ce qui constitue une valeur saine pour vous.
Formule de l'IMC
IMC = poids (kg) ÷ taille (m)²
Pour les entrées impériales, ce calculateur convertit d'abord les livres et les pouces en kilogrammes et mètres, puis applique la même formule. Le résultat est sans dimension (kg/m²) et identique quelles que soient les unités d'entrée utilisées.
Exemple
Une personne adulte pesant 70 kg et mesurant 1,75 m (175 cm) a un IMC de :
70 ÷ (1,75 × 1,75) = 70 ÷ 3,0625 = 22,86 kg/m²
Cela tombe dans la plage Poids normal (18,5 – 24,9).
Catégories d'IMC de l'OMS pour adultes
| IMC (kg/m²) | Catégorie |
|---|---|
| Moins de 16,0 | Insuffisance pondérale (grave) |
| 16,0 – 16,9 | Insuffisance pondérale (modérée) |
| 17,0 – 18,4 | Insuffisance pondérale (légère) |
| 18,5 – 24,9 | Poids normal |
| 25,0 – 29,9 | Surpoids (pré-obésité) |
| 30,0 – 34,9 | Obésité (classe I) |
| 35,0 – 39,9 | Obésité (classe II) |
| 40,0 et plus | Obésité (classe III) |
Comment utiliser ce calculateur
- Saisissez votre poids et choisissez l'unité correspondante (kg, g, lb, oz ou stone).
- Saisissez votre taille et choisissez son unité (m, cm, mm, ft ou in).
- Votre IMC et la catégorie OMS associée s'affichent instantanément sous les champs.
Limites de l'IMC
L'IMC est largement utilisé parce qu'il est peu coûteux à mesurer et reproductible. Il a des limites connues :
- Muscle vs. graisse : les sportifs et les personnes très musclées peuvent être classés en surpoids ou en obésité malgré une silhouette mince.
- Âge : la composition corporelle évolue avec l'âge ; les personnes âgées peuvent avoir plus de graisse corporelle à IMC égal.
- Origine : certaines populations ont un risque de santé accru à des seuils d'IMC plus bas.
- Grossesse et allaitement : l'IMC n'est pas validé pendant la grossesse ou l'allaitement.
- Enfants et adolescents : utilisez des courbes de percentiles d'IMC par âge et sexe, pas ces seuils adultes.
Pour une évaluation individuelle, consultez un professionnel de santé qui pourra également prendre en compte le tour de taille, la composition corporelle, la condition physique et les antécédents familiaux.